Entre las habilidades que más aprecian las empresas en la actualidad está la capacidad de adaptarnos a los cambios y esto tiene relación con la Flexibilidad, palabra que ha sido esencial para todos en los...

Hay sentimientos y emociones que nos llenan de energía y a este grupo pertenece la gratitud, hacernos conscientes de todo lo que tenemos en nuestra vida nos permite darle un sentido más amplio a nuestra...

Les comparto un ejercicio de meditación donde enfocamos nuestra atención en la respiración, empezando un viaje hacia nuestro ser interno para encontrar la Luz que nos fue dada por Dios, ésta Luz nos llena...

“Cuando muestra una profunda empatía hacia los demás, su energía defensiva disminuye y la energía positiva la reemplaza. Ahí es cuando puedes ser más creativo para resolver problemas”. Stephen Covey. EEn el...