Hilda Cuadro García
“Lo que se necesita para cambiar a una persona, es cambiar la conciencia de sí mismo” Abraham Maslow, Fundador de la Psicología Humanista Este tema me viene sonando en la cabeza desde hace unos meses más no había podido...
¿En qué consiste la alimentación consciente e intuitiva? – Entrevista Gabriela Cucalón
En este episodio me acompaña Gabriela Cucalón, quien tiene una Maestría en Ciencias de Nutrición Clínica y es docente en la ESPOL, Actualmente promueve utilizar nuestra intuición al momento de alimentarnos y también nos...
Ecos de la conferencia ¿Cómo hacer que te pasen cosas buenas?
Tuve la oportunidad de escuchar la conferencia que brindó la Dra. Marian Rojas Estapé, para Ecuador a través de la gestión de Estéfani Espín y su academia en Busca de Sentido, anteriormente ya había leído su libro y...
Claves para generar bienestar integral
En este episodio me acompaña Conchita Figueroa, Coach Ontológico y Fundadora de la empresa Paradigma B, quien tiene más de 15 años trabajando con diferentes organizaciones en el área de Talento Humano y Desarrollo...
7 ideas para cumplir tus metas
Empecemos aclarando algunos conceptos, meta es un resultado a largo plazo, por ejemplo, en mi caso mi meta del año pasado fue crear el hábito de hacer ejercicio. Ahora para cumplir una meta hay que realizar varios...
¿Cómo planificar un año productivo?
En este episodio conversamos con Xavier Béjar, Master Coach Ontológico Corporativo, Facilitador de Talleres de PNL y Desarrollo del Potencial Humano, con más de 11 años de experiencia capacitando profesionales en...
Conecta con las Oportunidades y Amplía tu Potencial
Este año he asistido a algunos eventos organizados por amigos y profesionales reconocidos en nuestro medio, algunos han sido gratuitos y otros con un valor por admisión, y en estas últimas semanas me he puesto a...
¿Cómo comunicar para generar conexión?
En este episodio me acompaña Marcelo Rojas, Productor Audiovisual, Gestor Educativo y de comunidades de emprendimiento, Comunicador por pasión y actualmente Director en Guayaquil de la Cámara de Innovación y Tecnología...
El poder de la escucha consciente
“Escuchar es algo magnético y extraño, una fuerza creativa. Los amigos que nos escuchan son a quienes nos acercamos. Cuando nos escuchan, nos crea, nos hace desplegarnos y expandirnos” Karl A. Menniger Saber escuchar es...
¿Cómo gestionar conversaciones difíciles?
En este episodio me acompaña Verónica Arosemena, Especialista en Comunicación, Licenciada en Comunicación Social, Periodismo, quien lleva 12 años brindando asesoría a diferentes empresas a nivel nacional y también dicta...
¿Cómo crear una comunicación consciente?
En este episodio me acompaña Verónica Coronel, master en dirección de comunicación empresarial, Coach certificada por el John Maxwell team, quien nos comparte algunas claves para trabajar en nuestra comunicación y...
7 ideas para activar nuestro optimismo
Cuando activamos en nuestra vida una visión optimista nuestro enfoque nos lleva a pensar en posibilidades y esto nos da una guía para ir a buscar aquello que necesitamos, en esa búsqueda podemos conocer nuevas personas...
Los valores y el coaching
En esta entrevista me acompaña Miguel cabrera, Coach en alto rendimiento, Master en Administración de Empresas y fundador de Coaching Ecuador. Conversamos sobre los valores y el coaching. Miguel nos comparte cómo por...
5 ideas para gestionar las críticas
“No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahoguen tu propia voz interior” Steve Jobs Cuando alguien te hace un comentario observando algo que considera puede ser mejorado en tu trabajo o inclusive en tu vida...
¿Cómo mejorar tus relaciones personales con una comunicación asertiva?
“Hay en el mundo un lenguaje que todos comprenden: es el lenguaje del entusiasmo, de las cosas hechas con amor y con voluntad, en busca de aquello que se desea o en lo que se cree.” Paulo Coelho Comunicarnos es parte...
Meditación El viaje
En este ejercicio práctico de meditación buscamos centrar nuestra atención en el presente y desde este momento reflexionar sobre lo que deseamos para nuestra vida, como si estuviéramos armando una mochila para el camino...
¿Cómo Liderar tu Vida?
En una amena conversación junto a Vanessa Peña, Coach en Liderazgo y Desarrollo Personal, nos compartió algunas ideas para Liderar nuestra vida. Empezamos reconociendo las cualidades de un líder: El liderazgo es...