“Antes de empezar a hablar, procura que en tu rostro pueda leerse lo que vas a decir” Marco Aurelio EEste año inició con una invitación especial, una entrevista en un programa de radio, y el tema que me propusieron me...
“La acción es la llave fundamental de todo éxito” Pablo Picasso Mientras transitamos el camino de la vida tenemos la opción de reconocer cuáles son nuestros talentos, aquellas actividades que se nos da bien hacer, que...
“Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Has del Ahora el foco principal de tu vida” Eckhart Tolle Los seres humanos respiramos en forma automática, respirar nos mantiene vivos. Sin...
“Dejar ir nos ayuda a vivir en un estado mental más pacífico y nos ayuda a restaurar nuestro balance. Nos libera de estrés innecesario” Melody Beattie Aprender a soltar tiene que ver mucho con tener claro quién soy...
La inteligencia colectiva. Se dice que es una forma de conocimiento que surge a partir de la colaboración de varios individuos, enfocados en un tema en particular;
Cuando estamos conversando con otra persona y prestamos atención podemos identificar sus gestos, recordemos que éste es el lenguaje no verbal, el que transmitimos a través de nuestra cara y la postura de nuestro cuerpo...
Alguna vez se ha puesto a pensar cuales son las palabras que más utiliza en su diario vivir, es decir ¿Cuáles son sus expresiones favoritas? Si nos observamos un poco podemos llegar a identificarlas, en mi caso suelo...
Hay sentimientos y emociones que nos llenan de energía y a este grupo pertenece la gratitud, hacernos conscientes de todo lo que tenemos en nuestra vida nos permite darle un sentido más amplio a nuestra existencia...
“Un viaje de mil millas empieza con el primer paso” Lao Tzu ¿Alguna vez has procrastinado? Esta palabra que suena un poco técnica se refiere a la acción de posponer o aplazar actividades y situaciones por otras que...
“El potencial que existe dentro de nosotros es ilimitado y en gran parte está por destapar… cuando usted piensa en límites, los crea” Robert J. Kriegel y Louis Patler ¿Recuerdas cuál fue el último reto o desafío al que...
Existen estudios que demuestran que la escritura a mano estimula las neuronas de nuestro cerebro, así que es una buena forma para mantener nuestra mente activa
“Todos necesitamos un pilar para sostenernos en momentos de Flaqueza” T ener un pilar donde sostenernos en momentos de dificultad nos ayuda a mantenernos firmes ante los problemas, esas situaciones complejas que a todos...
“Escuchar es algo magnético y extraño, una fuerza creativa. Los amigos que nos escuchan son a quienes nos acercamos. Cuando nos escuchan, nos crea, nos hace desplegarnos y expandirnos” Karl A. Menniger Saber escuchar es...