Los valores y el coaching

En esta entrevista me acompaña Miguel cabrera, Coach en alto rendimiento, Master en Administración de Empresas y fundador de Coaching Ecuador. Conversamos sobre los valores y el coaching. Miguel nos comparte cómo por medio del coaching se trabaja en un proceso de acompañamiento que nos ayuda a tener enfoque o perspectiva.

También nos habla de la importancia de priorizar nuestros valores, inclusive nos deja un ejercicio práctico, aquí te cuento algunas ideas de nuestra plática:

El coaching es un proceso de acompañamiento, se basa en que un coach profesional te acompaña en un proceso de transformación y se puede usar en diferentes situaciones, por ejemplo cuando una persona necesita acelerar algún ámbito de su vida donde requiere enfoque o perspectiva para avanzar en aquello que desea lograr. como referencia todos los deportistas tienen un coach para alcanzar sus metas.

Tu ves el mundo a través de tus valores, generalmente estamos demostrando nuestros valores con las acciones que realizamos.

Coaching por valores es una metodología que crea Simon Dolan, doctor en recursos humanos y psicología del trabajo, él desarrolla este sistema al hacer un estudio en la Clínica Mayo donde observa los efectos del estrés en pacientes y cómo esto provoca problemas cardíacos, de salud mental, entre otros.

«Cuando tu no practicas los valores que dentro de ti existen o te toca hacer algo contrario a estos valores entonces se genera el estrés» comentó Miguel, el modelo de coaching por valores nos ayuda a identificar, descubrir y priorizar esos valores, existe un juego de cartas que te ayuda a identificar esos valores

También puedes coger una hoja de papel y empezar a escribir cuáles son los 5 valores que vas a priorizar en tu vida, esto te ayuda a tomar mejores decisiones, saber elegir nuestros valores nos lleva a evitar que otras personas elijan por nosotros.

Existen tres ejes de valores:

• • Los pragmáticos , cosas que hay que hacer por ejemplo: La puntualidad, organización, perseverancia, etc.
  • Los emocionales, lo que siento
  • Los morales, lo que es correcto y aceptado en la sociedad

Cada uno elige su set de valores y recordemos que uno va descubriendo cosas nuevas para uno, la gente puede cambiar sus valores de acuerdo a su evolución como ser humano.

Para conocer más de Miguel Cabrera puedes visitar su página
https://coachingecuador.com/capacitaciones_certificaciones-coachingxvalores-coachingdirectivo-customersuccess-plandecapacitacionempresarial/