“La empatía es ver con los ojos de otro, escuchar con los oídos de otro y sentir con el corazón de otro” Alfred Adler, médico y psicoterapeuta austriaco Considero que todos tenemos un grado de sensibilidad que se activa ante situaciones de...

“Antes de empezar a hablar, procura que en tu rostro pueda leerse lo que vas a decir” Marco Aurelio EEste año inició con una invitación especial, una entrevista en un programa de radio, y el tema que me propusieron me hizo reflexionar sobre lo que...

“La acción es la llave fundamental de todo éxito” Pablo Picasso Mientras transitamos el camino de la vida tenemos la opción de reconocer cuáles son nuestros talentos, aquellas actividades que se nos da bien hacer, que disfrutamos y podemos pasar...

“Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Has del Ahora el foco principal de tu vida” Eckhart Tolle Los seres humanos respiramos en forma automática, respirar nos mantiene vivos.  Sin embargo, también podemos usar...

“Dejar ir nos ayuda a vivir en un estado mental más pacífico y nos ayuda a restaurar nuestro balance. Nos libera de estrés innecesario” Melody Beattie Aprender a soltar tiene que ver mucho con tener claro quién soy, donde estoy, y hacia dónde voy...